Andava a penar já há uns meses, com muitas saudadinhas das aulas de yoga.
Lá vou fazendo umas posturas de treta em casa, lá faço respiração abdominal, e estico-me toda para ver se cresço... mas não é, de facto, a mesma coisa!
Agora, FINALMENTE, avisaram que íam arrancar com as aulas de YOGA :) ufa.
I'm back!! :)
[Imagem retirada daqui ]
4 comentários:
é incrível o que a prática de yoga nos proporciona, não só a nível físico mas mental e espiritual! :)
boas aulas
Também sinto muito a falta da pratica de Yoga.
Gosto Muito do novo layout do blog :)
Ainda não comecei o "Cal" ainda estou a lêr outro, mas a expectativa está altaaaa :)
Tambem ando a "ressacar" de aulas de Yoga... No meu caso tive que sair por incompatibilidade de horario e... ainda não regressei.
Também tentei ser disciplinada e fazer em casa as posturas, as respirações, mas... like you said, it's not the same!
Ainda bem que vais voltar! tb tenho que tratar do meu regresso, se há coisa de que sinto falta é disso!
Beijinhos e boa semana!
Adoraria fazer yoga mas tenho um joelho com dificuldades...
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